お久しぶりの更新です。
aoco先月、無事に第二子を出産しました〜！！！！！！
産まれてからちょっとバタバタしていたのと、新生児期の細切れ睡眠、上の子のお姉さんっぷり、、、、などに翻弄されつつも産後１ヶ月はいつもよりゆっくり過ごしていたのでブログからも遠ざかっていました。（それでなくとも更新頻度は低いのですが）
今回は予定帝王切開だったので前日の入院日から数えると８日間入院していました。
その間、上の子とはしばしの別れ。
コロナ禍もあり面会もほぼNG。それに会ったら帰りたくないとか、もっと辛くなっちゃうよねって話しで面会もありませんでした。旦那さんがOPの時の待機で来たのと、数分の面会のみ。
忘れないうちに、、と産後のぼけぼけな頭で記録していたので公開したいと思います。
この記事はこんな人におすすめ
・予定帝王切開の予定がある
・帝王切開後のレポを読んでみたい
・帝王切開が未知すぎてどんなものか知っておきたい
※あまりにも読みにくいところは修正していますが、そもそも読みづらいと思いますのでその辺ご了承ください
予定帝王切開レポ
予定帝王切開 前日入院編
この日は入院の説明と赤ちゃんのエコーやNSTをして終わり。
夕ご飯はお寿司でした。
ちなみにお寿司は特に気にせず妊娠中食べていました。（マグロとか水銀溜まってる系？は気持ち少なめ、回転寿司のローストビーフとかは避けてた）
翌日の朝には手術なので、0時から絶食。飲み物OK
最後なので記念に鏡でぽっこりのお腹を記念撮影。
久しぶりの一人での夕食。テレビを見ながらゆっくり自分のペースで食べられる幸せ！！！
逆にする事なさすぎて暇でした。
予定帝王切開 当日手術編
午前中の手術なので当日0時から絶食です。
飲水は3時間前くらいまでおっけいだったのでそれまでは普通に飲んでた。
それから点滴を繋いでもらい。（なかなかルートが取れず苦戦。針も太いのを使うので少しビビる）
aocoこの胎動もおっきなお腹も、もう最後なんだと思うとちょっと寂しい。だけど、それ以上に赤ちゃんに会えるのが楽しみでドキドキとわくわく。
最後なので写真撮っておくのおすすめ！！
そしていざ、入室。
（ちなみに旦那さんは間に合わずで終わった後に会いました笑）
OP室に入ったよ
最近の曲がかかっててちょっとリラックス。
麻酔の準備中にキンプリ流れてちょっと嬉しい。先生に麻酔を入れてもらうとあっという間に足がポカポカとあったかくなって感覚がどんどんなくなっていく不思議な感じ。
先生がいろんなとこつねったり、冷たいガーゼみたいなのを当てて麻酔がちゃんと効いているか確認してくれました。
前回もそうだったけど、始まって少し経った頃から気持ちが悪くなって速攻で伝える。
吐き気どめみたいなやつを打ってくれて気分が良くなりました。
レポでもよくあるけど、お腹をぐぐっと押される感じが決して気持ちがいいものではない。
でも、もうちょっとで赤ちゃんに会える！！って思いと、ここまで来たら後戻りできないし終わるのを待つのみ！！って冷静に言い聞かせる自分がいました。
ぐいっとお腹押されて息子爆誕。
最初はおぎゃー！！って泣いてたけど、少し多呼吸になっちゃったみたいでNICUに入院が決定。
え？NICU？大丈夫？え？え？ってプチ混乱。
混乱しているうちに赤ちゃん一瞬だけ隣に来てくれてご対面。
aoco、、、、娘そっくりー！！！かわいー！！！！
娘の時は緊急の帝王切開だったので、産まれてほっとしたのが1番だったけど今回は「か、可愛いー！！！」しか出てこなかった。ほんと可愛い。母性爆発
写真撮ってもらって息子さんはNICUへ。
私は胎盤出してもらったり、お腹閉じてもらったり。ここでもまた気持ち悪くなって今回も先生に速攻で伝える。
眠くなる鎮静をかけてもらって、うとうと状態。
ぼーっとしてて頭ではなんとなく今起きてることが分かってるけど、眠いな〜ぽやぽや〜って感じ。
結構気持ちいい感覚で、うとうと、、、してたら終わった感覚。
病室に帰ってきたよ
ぽやぽやのまま病室に運ばれます。
旦那さんとご対面。
心配そうにお疲れって声かけてくれる。こちらこそ娘ちゃんのお世話大変だろうにすまんなと言いたいけど眠すぎてただ頷くだけ。
面会の時間も限られてるし、思いもよらず息子がNICUに入院だったりで旦那さんは手続きに奔走。
予定帝王切開 術後編
看護師さんがちょくちょくきてくれて検温やお腹の状態とかチェックしてくれる。
とにかく下半身はまったく感覚がなくて変な感じ。
足首動かそうとしてもどうにもならない。ちょっと笑える、動かないの。笑
2時間くらい経った頃、少しベッドを起こしてりんごジュース飲んでみる。
絶食だったのでりんごジュースが五臓六腑に染み渡る。めちゃ美味しい。
時間が経つにつれて、少ーーしずつ足が動くようになる。
血栓予防になるのでとにかく動かせるだけ足首動かす！！水分もできるだけたくさん摂れって何かで読んだのでとにかくお水を意識して飲む。
当日はベッド上安静なのでベッドから1歩も動けません。
なのでベッド柵にかけられるようなカゴやエコバッグみたいなものを準備していた方がいいかも。
私はミニバッグの中に必要そうなものを入れて点滴スタンドにかけて置きました。
特に使ったもの
マスク（予備の分も入れてた方が安心）
リップ（乾燥対策）
ハンドクリーム（お気に入りの香りだとなお良し）
手の届くところに充電器
メガネ（視力悪い人ないと死活問題）
使う人はゴミ袋もあるといいかも。
意外にもハンドクリームの香りに癒されて気分転換にもなるので持っておくのおすすめ。
なかなか起き上がるのがしんどい人は、ペットボトルに取り付けるストローなんかがあると寝ながら飲めるので便利かも。
当日は足にフットポンプがついてるし（シュコシュコ言ってる気持ちいいやつ）、おしっこの管も入っているのでとにかく寝たきり。
夕食からは軽食でパンとかスープが出てきました。おいしかった。
目を瞑れば眠れるくらい疲労しているので、とにかく休む。夜中は熱発して38度とか熱が上がって結構しんどかったです。クーリングでなんとか下がったからよかった。
OP後1日目
ベッドをギャッジアップしてやっとこさ何とか起き上がる。麻酔が効いているのもあって、痛みはそれほどない。朝から上げ膳据え膳で美味しいご飯が出てくることに感激。
普段EテレかYouTubeしか見ることの許されない時間帯wにZipを見れる幸せ。なんならスッキリまで見られる。
病院によって違うと思いますが、問題なければ朝からおしっこの管を抜かれます。
ここから帝王切開のスパルタ歩行タイム。
昨日切腹したのにもう歩かされます。
ひよこナース歩いた方がいいしどんどん動けるなら体動かしたほうがいいよ。
麻酔が効いてるおかげか、1人目の時より動けます。といっても部屋からはまだ出ちゃだめ。
歩いて動ける喜びを噛みしめつつ、水分を摂らなければとポットにお湯を沸かし白湯を大量生産。
ちびちび意識して水分摂取。
最初はおしっこの量を測ってちゃんと出るようになるか看護師さんのチェックが入ります。
私は麻酔が効きすぎていて、おしっこしたい感じ（尿意）があんまりなかったので麻酔の量を減らしてもらいました。
減らした途端に尿意復活！
まだヨタヨタのろのろ歩きなので、トイレに行くのも一苦労。
そして変わらずご飯がおいしくて毎食感動。
夜はちょっと寝つくまで時間がかかったけど、しっかり眠れた感はあり。
7時には検温に回ってくるので6時半くらいには目が覚めてお部屋うろうろしていました。
OP 後2日目
少しおっぱいが張ってくる感じがあってマッサージしたらちょびっとだけ母乳が出てきた！
NICUにいるので出た母乳はシリンジに入れて持っていくように教えてもらいました。
母乳は赤ちゃんにとって最強の栄養なので（特に最初の１週間くらいのおっぱいは大事らしい）しっかりマッサージして水分めちゃくちゃ摂る。暇さえあれば水飲む。
無意識にいろんなところに力が入っているからか肩こりがすごかったです。なんならお腹より肩こりの方がしんどい。
妊娠中はもらえなかったモーラステープと感動の再開を果たし、その効き目に再度感謝する。めちゃくちゃ効果ばつぐん！！
2日目は点滴が終了したので、ずっと入れていた針ともさよなら。3日間無事に漏れずにいてくれてありがとう。
ただ採血の時の内出血が半端なく広がっています。仕方ない。
こうやって徐々に身軽になっていく体。明日には背中の麻酔がとれるかな。
安静の制限がなくなったので自由にNICUの息子に会いに行く。よちよちノロノロ歩行で。
相変わらずかわいい。2人目はただただ可愛いっていうの本当だったんだと実感。
OP後3日目
朝から主治医の診察。背中の麻酔の管も抜けてついに自由の身に！！
身軽に動けるって最高。もちろんお腹の傷は痛いので普通の人よりのんびりペースです。
この日は一般病棟に移ったりお部屋引越したりでバタバタでした。
一般病棟ということは、ついにホテル並のめちゃくちゃ綺麗なお部屋に移動するということ！
食事はまだ部屋食ですが、それでも豪華。
ベッド広いし猫脚のバスタブがあったり。（産後１ヶ月は湯船に浸かれないのに置いてあるという謎の贅沢）
全国の産婦人科の病院でもトップクラスのホスピタリティを感じます。というか日本一赤ちゃんが生まれている病院っていうとわかる人はすぐ分かるかもしれません。
この日は3日ぶりのシャワーを浴びることができて、ほんとにスッキリしました。
傷が濡れないか怖かったけどなんとか大丈夫だった。冬だったからまだよかったけど、夏に3日間お風呂入れないのは結構辛いと思うので、汗拭きシートとかあるといいかも。
廊下を歩くお母さんと赤ちゃんの泣き声にちょっと癒されるのと、息子もがんばれ〜という気持ちと半々。
広ーい部屋にひとりは少しだけ寂しい。
しかし、退院して一緒の生活が始まれば朝も昼も夜も関係ない3時間おきの授乳・睡眠不足の鬼コンボくらうの分かってるから（現実的）今回はしっかり夜は寝てます。
夜起きないから朝おっぱいパンパンに張ってるけど、寝てます。睡眠大事。
あとは、とにかく水分取ると母乳の出もいい気がするし、しっかりおしっこも出て浮腫みもマシになる気がするので今回はほんとに積極的にお茶お水飲むようにしていました。
母乳届けるのが入院中の特大ミッションにしてるからね。搾りたてを飲んでくれ。って牛さんの気持ち。
aoco搾乳中はYouTube見てるけどいいよね。
OP後4日目
傷も特にズキズキすることなく、一応痛み止めを毎食後に飲むくらい。
朝起きた時とか、動き始めはちょっとイタタタってなるけど平気。痛みに強いのかなんなのか。
朝6時すぎに起きて搾乳して、朝ごはんの前に1回息子に会いに行って、午前中もう一回行って、夜また最後に会いに行くパターンが多いです。
面会時間も決まってたりするので、それに引っかからず行くのも大変。
ママはママで検温とか回診とか1〜2時間おきに色々予定があって、意外にも忙しかったです。
看護師さんそろそろ検温来るかな〜とか、居ないとまた部屋来てもらわなきゃいけないし終わってから売店行こうかな〜とかw
4日目以降は痛いけど、ほぼ普通の人と同じように動けました。
aocoと、思っていたら退院直後にスーパー行って他の人の歩くスピードの速さにびっっくりしたのと、私まだ全然歩けてないじゃんwって痛感。
入院中はみんな同じ感じだったから、え？！こんな早く歩くの？！って思った。
上の子（2歳）と会えない入院生活
今回の出産で一番気がかりだったこと。
こんなにママと離れたことなかったし、何なら最近はママっ子だし。
入院する日の朝、保育園に送ってバイバイする時が一番辛かったです。
保育園から帰ったらママいない、、、って相当悲しいよね、ごめんねって思うと涙。
どうにかこうにか、この1週間は娘にとっても私にとっても成長する1週間。必ず時間は過ぎていくし娘を信じて乗り切るしかない！って割り切って、思い込んで、自分に何度も言い聞かせて挑んだ1週間でした。
初日は案の定、テレビ電話して娘大号泣。
「ママに会いたい〜〜〜〜」
耐えきれず私も号泣。
一人静かな部屋でいろいろと考えたり、寂しくなったり。まあ、ここぞとばかりにのんびりはした。
だけど、パパも一生懸命家事や娘のごはん作りをしてくれて、土日は遊びに連れて行ってくれたみたいで笑顔の娘の写真が送られてきたり。
帰ってきて1週間ぶりに娘と再会した時は、私の方が泣いてしまいました。（娘の方がケロッとしてた）
この時の感情はきっと死ぬまで忘れないと思う。
そんなこんなで、ドタバタな出産・入院生活でした！
３ヶ月経った帝王切開の傷は？
出産から約３ヶ月。つまり術後３ヶ月。
帝王切開の傷は、至って順調です。
産科の先生もおすすめしていたアトファインを貼っています。
ポチップ
私は前回が緊急帝王切開で縦切りだったので、今回も縦でした。
大体13cmくらいの切開だったので、Lサイズがちょうどよかったです。
ひよこナース傷より２〜３cm長めのサイズがおすすめ！
1週間くらいは貼りっぱなしにしてるけど、全然剥がれないし痒くなりにくいのでおすすめ。
ちなみに私は張り替えるの忘れてて2週間程貼っちゃってたけど、かぶれることなくしっかりくっついてたよ！
傷の感じは、まだ触ると少し痛いし、傷の近くが痒い時もあります。
もともとケロイドっぽくなる体質なので、もう既に下側（お股の方）の切開傷はケロイドっぽく盛り上がってしまっています。悲しみ。
赤みもまだあるし、ぴったり目のズボンとか履くときは傷がちょうど当たるので痛いです。
おぱんつもまだマタニティのお腹がすっぽり隠れるタイプのやつを履いています。
ポチップ
帝王切開後、腹帯はいつまでつける？
術後から、腹帯をつけると思いますが私は産後２ヶ月ごろまでつけていました。
１ヶ月検診の時に先生にいつまで腹帯つければ良いか聞いたら、３ヶ月くらいはつけていた方が良いと言われました。
ただ、動いているとすぐズレるし、トイレの度に巻き直したり、ズボンが入らなかったりで結構不便です。（使う腹帯にもよりますが）産院から貰ったものというか、寝たきりの術後からずーっとつけていたものなので私が使っていた腹帯は結構ガチめのやつでした。
ポチップ
上記のような感じの腹帯であればもっと楽かもしれません！
術後は特に腹帯がないとしっかり歩けないし痛いわで大変お世話になりました。
aocoもし、個人で準備が必要だけど買うか迷っている予定帝王切開ママさんがいたら、入院グッズに追加するのを強くおすすめします！
まだまだ完治とまではいかないけれど、ほぼ日常生活に支障がないくらいには回復しているので人間ってすごいな〜としみじみ。だって15cmくらいざっくりお腹切ってるの冷静に考えて怖いよね。
腹筋も切っているからか、下っ腹が全然凹まないのでそろそろ軽い運動もしていきたいとか思っちゃったりしていますが。
終わりに
出産レポってこんな感じでいいんでしょうか？
一つ感じたのは、出産は一人ひとり1回1回全然違うものなんだなと。
一人目と全然違うイレギュラーなことも起きたし、もちろん一人目だって緊急の帝王切開になったりでバタバタしたり。
今回は上の子もいての出産で保育園やお世話だったり、旦那さんや家族の協力が不可欠だったり。
そして今回はNICUに入院になったのもびっくりしました。まさかと思った。出産ってお母さんも赤ちゃんも命懸けだなって改めて思いました。
自分の人生、またひとつ経験値がぴぴっと増えたような気がします。なんでも経験。
今は産前の体型まで戻すのに悪戦苦闘中です。
全っ然体重も体型も言うことを聞いてくれません。
ここまで読んでくださってありがとうございました！！！
